Wege zur persönlichen Konflikt- und Stressbewältigung - 21 Burnout-Prävention

Psychische Krankheiten wie Depressionen, Angstzustände und Burnout nehmen zu.

Da gibt es Schätzungen, dass bereits 44% der Erwerbstätigen unter überhöhter nervlicher

Belastung leiden.

Ist der Burnout nicht die häufigste Ursache für Krankenstände, so führt

er aber zu den längsten krankheitsbedingten Fehlzeiten. Besonders Frauen

sind aufgrund von Mehrfachbelastungen besonders bedroht.

Vorbeugen ist besser als Heilen, aber wie vorbeugen? Ich selbst halte

in den letzten Wochen und Monaten Seminare zu diesem Thema und

meine Klienten, die ein Stresscoaching von mir möchten, werden immer

zahlreicher.

Das hat mich veranlasst eine neue Web-Seite zu eröffnen, die sich mit

diesem Thema befasst. Wer Interesse hat kann sich hier gleich einklicken:

Endlich frei von Angst und Stress