Entspannung - Fitness & Jungbrunnen - frisch im Alter - Körper- und Energiearbeit (Yoga-Gymnastik) - Teil 3.2
Körper- und Energiearbeit (Yoga-Gymnastik) - Teil 3.2 Liebe Fitnessfreunde! Heute bringe ich Ihnen meinen Gymnastikübungspart. Es ist eine Folge von einfachen Yoga-Übungen, die ich mir ausgesucht habe. Im Laufe der Zeit, hat sich dieses Programm heraus...